Frauenseminare -

Erlebe deine Weiblichkeit!

 

Kreistanz, Meditation, Berührung

Mein Tag im Kreis der Frauen

Erlebe die Kraftquelle der Schwesternschaft

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag im Kreis der Frauen!

Hier ist die Einladung an dich, Entspannung und Erholung zu finden und die Kraftquelle des Weiblichen in dir und mit anderen Frauen zu erleben. Hier ist ein geschützter Ort, wo du dir selbst und anderen Frauen nahe sein kannst. Ein Raum der Liebe und Präsenz, einander mit Wohlwollen und Respekt zu begegnen. Die Seminare greifen die jahreszeitlichen Themen auf. So verbunden mit den lebenschöpfenden und lebenerhaltenden Kräften weben wir am Feld einer neuen Zeit, in der Frauen in ihrer Weiblichkeit und in Schwesternschaft aufblühen können.

Spüren wir im Kreistanzen die Magie, Hand in Hand auf dem Weg von Gemeinschaft, Zusammenhalt  und Lebensfreude zu sein. Erleben wir in Meditationen Stille und Frieden in uns und miteinander. Schauen wir nach innen, um uns immer mehr in unserer Kraft und Schönheit zu erkennen und uns lieben zu lernen. Erfahren wir Heilung in achtsamer Berührung.

Erlebe dein wunderbares Frausein und buche hier

 

Sa. 28.06.2025 / FB: 28.05.2025

Mittsommer  

 

Sa. 20.09.2025 / FB: 20.08.2025

Herbstbeginn  

 

Sa. 13.12.2025 / FB: 13.11.2025

Advent           

 

Mit Atem- und Körperbildung in Ruhe und Bewegung, Kreistanz, Meditation, Berührung und inneren Reisen.

 

 

Zeit: Jeweils 11.00 - 17.00 Uhr

Ort: WB Forum, Rembrandtstr. 1, 31515 Wunstorf

Deine Investition: 80,00 € / FB: 60,00 €

Freundinnen-Rabatt: 10,00 € Nachlass für jede bei Anmeldung zu zweit!

 

Bitte mitbringen:

Decke od. Matte, Sitz-/Meditationskissen.

Für den Mittagsimbiss eine kleine vegetarische/vegane Speise. Genügend Getränke für den Eigenbedarf. Eine vollständige Küche ist vorhanden.

 

Bei Abmeldung innerhalb einer Woche vor dem Termin bzw. bei Nicht-Erscheinen muss der Seminarbeitrag vollständig gezahlt werden.

 


Stimme - Bauchtanz - Innenschau

Frausein neu erleben

Erlebe dich in der heilsamen Verbindung von Kehlkopf und Schoßraum!

Mit Julia Gerasymchuk und Anna-Maria

Fr. 11.04. - So. 13.04.2025

 

Es liegt eine große, heilsame Kraft für Frauen in der gelebten Verbindung von Schoßraum und Kehlkopf als Räume der Schöpfung und des kreativen Ausdrucks. So machen wir uns auf den Weg, mit Stimm-Balance , dem weiblichen Weg der Stimme und  Bauchtanz, dem Tanzen aus dem Schoßraum unsere weibliche Essenz auf einzigartige Weise zu erforschen, zu erfahren und sie in Stimmklang und Bewegung lebendig werden zu lassen.

Eine wunderbare Auszeit, um nach innen zu schauen, Fragen zu stellen und Antworten zu bekommen.

 

Vor dem Präsenz-Seminar gibt es zum Kennenlernen dieser Arbeit die Möglichkeit online zusammenzukommen. Aktuell läuft ein Online-Kurs in geschlossener Gruppe. Eine neue ist geplant.

Bei Interesse melde dich einfach hier.

 

Präsenz-Seminar:

Beginn: Fr. 11.04.2025 18.00 Uhr Abendessen

Ende:    So. 13.04.2025 12.30 Uhr Mittagessen

 

Deine Investition: Euro 290,00 (FB 14.03.2025. Euro 270,00)

Freundinnen-Rabatt: Bei Anmeldung zu zweit gibt es für jede 20 € Rabatt.

 

Ort: Oase Greifenstein im Lahn-Dill-Bergland/Nähe Gießen

 

Infos und Anmeldung für das Seminar:

https://sm9npbnypue.typeform.com/to/ucFn2jJC

Unterkunft und Verpflegung bitte mit der Oase absprechen.

 

Das Kleingedruckte:
1) Bis 4 Wochen vor Seminarbeginn ist eine Abmeldung kostenfrei.
2) Bei Abmeldung bis 2 Wochen vor Seminarbeginn muss die Hälfte der Seminargebühr gezahlt werden.

3) Bei Abmeldung innerhalb der 2 Wochen vor Seminarbeginn muss die gesamte Teilnehmergebühr gezahlt werden.
4) Die Teilnahme geschieht in voller Eigenverantwortung.
5) Es empfiehlt sich, eine Seminar-Rücktrittsversicherung abzuschließen,

z. B. hier


Stimmentfaltung - Stimmbildung - Stimm-Balance

 

Herztöne

Erlebe dich in der heilsamen

Verbindung von Kehlkopf, Herz und Schoßraum

 

Sa. 26.04.2025

Herzlich willkommen zur Stimm-Balance!


Hier gehen wir einen ganzheitlichen Weg, Körper und Stimme miteinander in Einklang zu bringen. Die Stimm-Balance als weiblicher Weg der Umkehrung der Stimme ist eine sinnlich-spielerische Weise, bei der Stimmentfaltung als kreativer Prozess verstanden wird. Ganz im weiblichen Modus lernen wir, Töne zu empfangen, sie dann im Inneren verströmen zu lassen, anstatt sie - wie gewohnt - druckvoll nach außen zu bringen. So lösen sich Druck- und Stressmuster nicht nur im Kehlkopf auf. Denn direkt am Kehlkopf entlang läuft der Vagus, der Ruhe- und Entspannungsnerv, der alle lebenswichtigen Organe durchströmt. 

 

Sei eingeladen zu deinen Herztönen! Lerne die Stimm-Balance kennen oder vertiefe sie in diesem Seminar, das in Verbindung mit Kehlkopf und Schoßraum dein Herz in den Mittelpunkt stellt.

Stimm-Balance bedeutet zu allererst eine tiefe Beruhigung des Nervensystems, wovon alle lebenswichtigen Organe profitieren. Es stellen sich sehr schnell Tiefenentspannung, innerer Friede und Herzensruhe ein. So können wir selbst zu unserer Herzgesundheit beitragen. Das Herz spielt in vielen Traditionen eine große Rolle, weil hier die göttliche, universelle Liebe beheimatet ist, die größer ist als unsere persönlichen Vor-Lieben.

Im liebevollen und achtsamen Klang unserer Stimme, die sanft nach innen tönt, öffnet sich das Herz, wird der Herzraum frei. Es braucht kein teures Instrumentarium um "Verstimmungen" in Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. (Obwohl auch das natürlich sehr wertvoll ist!)

Lausche auf den Klang deiner Stimme, spüre im Inneren ihre Vibrationen und erschaffen wir im gemeinsamen Tönen Klangfelder von ganz besonderer, feiner Intensität und heilenden Impulsen.

 

Lass dich von der Stimme deines Herzens überraschen

und buche hier

Zeit:

Sa. 10.00 - 18.00 Uhr
Ort: Gemeinschaftsraum des Wunstorfer Bauvereins, Sudermannstr. 1, 31515 Wunstorf

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke od. Matte, evtl. eine zusätzliche Decke zum Zudecken, Sitz-/Meditationskissen. Für das gemeinsame Mittagessen eine vegetarische/vegane Speise. Genügend zu trinken für den Eigenbedarf. Im Seminarraum befindet sich eine vollständige Küche.

Deine Investition:
110,00 € / 90,00 € bei Anmeldung 26.03.2025

Freundinnen-Rabatt: Bei Anmeldung zu zweit gibt es für jede 10 € Rabatt.

 

Erfahre hier mehr über die Besonderheit der Stimm-Balance-Arbeit und im Podcast „Befreie deine Stimme“.


Übernachtungsmöglichkeiten:
https://www.steinhuder-meer.de/buchen-planen/buchen-planen
Relativ günstig ist das Hotel
https://hotel-wehrmann-blume.de/

 

Das Kleingedruckte:
1) Bis 4 Wochen vor Seminarbeginn ist eine Abmeldung kostenfrei.
2) Bei Abmeldung bis 2 Wochen vor Seminarbeginn muss die Hälfte der Seminargebühr gezahlt werden.

3) Bei Abmeldung innerhalb der 2 Wochen vor Seminarbeginn muss die gesamte Teilnehmergebühr gezahlt werden.
4) Die Teilnahme geschieht in voller Eigenverantwortung.
5) Es empfiehlt sich, eine Seminar-Rücktrittsversicherung abzuschließen,

z. B. hier

 

 


Archetyp Weise Alte -

Hüterin der Schwelle

 

Kreistanz - Meditation - Märchen

Do. - So. 6.11. - 9.11.2025

Themen: Weisheit des Wandels. Achtsamkeit in Übergängen. Magie der Zwischenwelten - und nicht zuletzt der Humor der weisen, lustigen Alten!

Detaillierte Ausschreibung folgt!

 


Beginn: Do. 6.11. 18.00 Uhr Abendessen

Ende:     So. 9.11.  12.30 Uhr Mittagessen


Deine Investition:
310,00 € / 290,00 € bei Anmeldung bis 6.10.2025

 

Ort: Biohotel Spöktal/Lüneburger Heide

Unterkunft und Verpflegung bitte mit dem Hotel absprechen!

 

Das Kleingedruckte:
1) Bis 4 Wochen vor Seminarbeginn ist eine Abmeldung kostenfrei.
2) Bei Abmeldung bis 2 Wochen vor Seminarbeginn muss die Hälfte der Seminargebühr gezahlt werden.

3) Bei Abmeldung innerhalb der 2 Wochen vor Seminarbeginn muss die gesamte Teilnehmergebühr gezahlt werden.
4) Die Teilnahme geschieht in voller Eigenverantwortung.
5) Es empfiehlt sich, eine Seminar-Rücktrittsversicherung abzuschließen,

z. B. hier

 

 


Termine


Wunstorf

Schwesternkreis

(Zum letzten Mal)

Fr. 21.03.2025 FB: 21.02.

18.30 - 21.00 Uhr

WB Forum, Rembrandtstr. 1 

35,00 / 25,00 €

 

Wunstorf

Mein Tag im Kreis der Frauen

Kreistanz und Meditation

Sa. 28.06. / 20.09. / 13.12.2025

 

Seminar Nähe Gießen

Frausein neu erleben

Stimme - Bauchtanz - Innenschau

Fr. 11.04. - So. 13.04.2025

Wunstorf

Stimm-Balance

Herztöne

Erlebe dich in der heilsamen Verbindung von Kehlkopf, Herz und Schoßraum

Sa. 26.04.2025

 

 

 



Teilnemerinnen berichten

"Anna-Maria versteht es, auf zauberhafte Weise Weiblichkeit, Schwesternschaft und Göttlichkeit fühlbar und erfahrbar zu machen. Voller Hingabe und aus ganzem Herzen widmet sie sich den Frauen und dem weiblichen Weg. Dabei schöpft sie aus einem fundierten Wissensschatz und ihrer langjährigen Erfahrung.
Mit ihrer Körperarbeit, den Ritualen, Kreistänzen und Meditationen öffnet sie einen heilsamen, sicheren und heiligen Raum, in den jede Frau eingeladen wird. Durch ihre feine, liebevolle Art gelingt es ihr, ein Netz zu spinnen, das alle von ihr eingesetzten Elemente miteinander verbindet und intensive Erfahrungen ermöglicht.

Ein Geschenk für jede Frau auf dem Weg zu sich selbst!“   Marion

 

"Ich kenne Anna-Maria schon seit vielen Jahren, und von Anfang an haben mich unsere Kreistanzgruppen und Wochenend-Seminare begeistert. Anna-Maria schafft es durch ihre Kompetenz, ihr großes Wissen und ihre Warmherzigkeit, einen geschützten Raum zu öffnen, in dem wir Frauen uns innig geborgen und geschützt, ja geliebt fühlen dürfen. Jede Frau darf so sein wie sie ist, darf mitbringen, was in ihr ist und das machen die Stunden und Wochenenden mit ihr so wertvoll. Hier findet frau zu sich selbst, lernt, sich selbst zu lieben und wertzuschätzen. Anna-Maria ist ein wunderbarer Mensch, eine ganz besondere Frau, und ich bin unendlich dankbar, sie zu kennen und regelmäßig den Frauenkreis besuchen zu dürfen."  Kerstin

 

"So gerne komme ich zu den Frauenheilkreisabenden! Es ist ein bisschen wie Eintauchen in eine andere Welt, wo plötzlich ganz viel Ruhe und Zeit ist. Zeit für mich und Zeit für uns Frauen. Eine wunderschöne Mischung aus sanften Übungen für die Körperwahrnehmung, Kreistänzen und manchmal sogar einem frei und zauberhaft erzählten Märchen sowie eine kreative Mitte mit Jahreszeitenbezug machen einen jeden Abend zu einem ganz besonderen Erlebnis."

 

"Anna-Maria bereitet einen Raum für Erfahrungen, die ich auf meinem Weg zu mir selbst machen kann, wenn ich will. Diese Erfahrungen, ob geistiger, seelischer, emotionaler oder körperlicher Art, die ich auf diesem Weg mache, kann ich auf meinen Alltag übertragen. Sie helfen mir, mein Leben bewusster wahrzunehmen und zu gestalten. Ich sammle auf diesem tänzerisch-spielerischen Weg neue Erkenntnisse, erlebe mich neu, entdecke Facetten, was äußerst beflügeln kann: Ich entdecke aber auch meine ungeliebten Schattenseiten und hier kann ich beginnen sie anzunehmen. Ich darf hier versuchen, mich in Liebe anzunehmen. Alles darf sein und ist gut. So hat es Chance wahrgenommen und verwandelt zu werden! Mit Anna-Marias Kreativität, ihrer ansteckenden Liebe zum Tanz, zum Leben und zu uns Frauen wird es möglich gemacht. Und es ist alltagstauglich, sinnlich und begeisternd ..."

 

"Ich habe gelernt, dass ich genauso, wie ich bin, liebenswert bin und dass ich mir vertrauen darf. Ich kann mich zeigen, brauche mein Innerstes nicht zu verstecken, kann mit anderen darüber reden und mich selber mit meinen 'Macken' besser annehmen. Da ist die vertrauensvolle Atmosphäre eine große Unterstützung."

 

"Ich schätze an Anna-Marias Arbeit das Unkomplizierte und Undogmatische. Für sie kann jede Frau tanzen, und wenn etwas nicht klappt, ist es auch gut, aber eigentlich lernt es jede. Es gibt keinen „Guru“. Es darf alles sein. Ohne Wertung kann ich alle Seiten meine Frauseins ausprobieren und leben. Die Seminare im Jahreskreis bringen mich meiner Wildnatur näher. Mein spirituelles Bewusstsein wird geschult, dadurch komme ich mehr mit mir selbst und meiner Kreativität in Kontakt."