Frauenseminare -

Erlebe deine Weiblichkeit!

Das kleine Fest der Frauen

Tanz und Meditation zu den Jahreskreisfesten

Sa.  5.02.2022 Weißes Lichtfest

Sa. 19.03.2022 Frühlingsbeginn

 

Innehalten an den besonderen Übergängen im Jahreslauf und im Kreis der Frauen das Leben feiern! Einfache Kreistänze, die die Energie der Jahresfeste in dir zum Schwingen bringen und Meditationen, die dich deinen inneren Ruhepol und deinen weiblichen Ursprung spüren lassen. Jeder Abend ist wie ein kleines Fest der Frauen, das uns in unserer zyklischen Natur bestärkt und mit der Erde und ihren heilsamen Rhythmen verbindet.

 

Sei eingeladen zu einem Frauenabend der besonderen Art!

Buche hier

 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (in Weiß oder so hell wie möglich bzw. in Frühlingsfarben), Sitzkissen, Decke oder Matte.


Jeweils 16.00-18.00 Uhr

€ 25,- pro Termin

Ort: Rembrandtstr. 1, 31515 Wunstorf


Die Abende finden im kleinen Frauenkreis statt, da der Raum nur eine begrenzte Kapazität hat.
Die Teilnahme ist nach der 2-G-Plus-Regel möglich. Frauen, die dreimal geimpft sind, brauchen keinen zusätzlichen Test vorzuweisen.


Wilde Rosen

Tanz und Klang zur Mittsommerzeit

Fr. 24.-So. 26.06.2022

 

Genieße freudvolle Sommertage im Frauenkreis! So wie die Natur sich im Juni zu voller Blüte und in unendlich viele Erscheinungsformen hinein entfaltet, geht die Einladung auch an uns, in unserer Schönheit, Sinnlichkeit und Kreativität aufzublühen. Es das Geburtsrecht einer jeden Frau in jedem Alter, diese lustvolle Facette des Weiblichen auf ihre ganz eigene Weise zu verkörpern und auszudrücken. Entspannung, Meditationen, (Bauch-)Tanz und Stimm-Balance helfen, diesen Raum in uns zu befreien, zu beleben und uns damit an unsere Wildheit zu erinnern, jenen tiefen Ort in uns, der die Quelle aller Lebensfreude und Kreativität ist. Komm in Einklang und in Fluss mit deinem Körper und deiner Stimme!

 

So wie das Wetter es erlaubt, werden wir viel draußen im wunderschönen Heide-Landschaftspark des Spöktals sein und können uns in direktem Kontakt mit der sommerlichen Natur ganz neu erleben.

 

Für jede Frau in jedem Alter!

Es sind keinerlei Vorkenntnisse in Tanzen oder Singen nötig!

Hier kannst du mit mir Kontakt aufnehmen und buchen!

 

Inhalte: Atem- und Körperarbeit in Ruhe und Bewegung, (Bauch-)Tanz,  Stimm-Balance, Entspannung, Meditation, Ritual.

Mehr über die Besonderheit der Stimm-Balance-Arbeit findest du hier

und im Podcast "Befreie deine Stimme".

 

Deine Investiton: € 175,- / FB 6.05. € 155,-
Beginn: Fr. 24.06.  15.00 Uhr Kaffeetrinken

Ende:    So. 26.06.  12.30 Uhr Mittagessen

 

Ort: Naturhotel im Spöktal, Lüneburger Heide

https://biohotel-spoektal.de

Buchung/Stornierung von Unterkunft und Verpflegung nur über das Naturhotel im Spöktal!

 

Das Kleingedruckte:
1) Bis 4 Wochen vor Seminarbeginn ist eine Abmeldung kostenfrei.
2) Bei Abmeldung bis 2 Wochen vor Seminarbeginn muss die Hälfte der Seminargebühr gezahlt werden.

3) Bei Abmeldung innerhalb der 2 Wochen vor Seminarbeginn muss die gesamte Teilnehmergebühr gezahlt werden.
4) Die Teilnahme geschieht in voller Eigenverantwortung.
5) Es empfiehlt sich, eine Seminar-Rücktrittsversicherung abzuschließen,

z. B. hier


Dein Körper Deine Stimme Dein Potenzial

Komm mit auf eine Reise in dein authentisches Frausein!

Frauen-Jahresprojekt Verlegt auf 2023

 

Brauchst du einen frischen Impuls für dein Leben? Wünschst du dir neue Perspektiven? Entdecke neue Wege deines weiblichen Selbstausdrucks auf den sinnlich-spielerischen Wegen von Tanz und Stimm-Balance. In dieser Verbindung erlebst du dich als wahre Schöpferin deines Lebens  als Schmiedin deines Glücks.  Du kommst in Kontakt mit deiner ursprünglichen Stimme und deinem kreativen Potenzial. Erfahre, welch eine Schöpfungskraft und Schaffensfreude in dir wohnt. Sie wartet nur darauf, sich zu entfalten!

 

„Dein Körper – Deine Stimme – Dein Potenzial“ ist ein Jahresprojekt für Frauen, die sich danach sehnen, ihr ureigenes weibliches Potenzial, die Fülle all ihrer Möglichkeiten zu erfahren und eine regelmäßige, intensive Begleitung und Unterstützung ihres weiblichen Weges wünschen. Die sich mit anderen Frauen verbinden möchten, um bewusst eine neue Frauenkultur zu erschaffen – eine Kultur, in der Frauen einander bestärken, nähren und in allen Aspekten willkommen heißen. welch einzigartiges Potenzial, welch eine Schöpfungskraft und Schaffensfreude in ihnen wohnt. Sie wartet nur darauf, sich zu entfalten!

Auf dieser Basis begeben wir uns auf den Weg, Körper und Stimme miteinander in Einklang zu bringen. Es ist ein sinnlich-spielerischer Weg, auf dem Tanz und Stimmentfaltung als kreative Prozesse verstanden werden. In dieser Verbindung erlebst du dich als wahre Schöpferin deines Lebens  als Schmiedin deines Glücks.  Du kommst in Kontakt mit deiner ursprünglichen Stimme und deinem kreativen Potenzial. Du entwickelst eine Stimmkraft, die ohne Druck und Anstrengung – aus der tiefen Verbundenheit mit dir selbst – Authenzität und deine Wahrheit hervorbringt. Entdecke neue Wege deines weiblichen Selbstausdrucks!

Als Orientierung dienen uns dabei die Energiezentren des Körpers, die Chakren. So reisen wir gemeinsam auf den gewundenen Pfaden der Schlangenkraft tanzend und tönend durch alle Körperräume und feinstofflichen Räume. Blockaden können aufgelöst und neue Spiel-Räume eröffnet werden. Die Stimm-Balance als weiblicher Weg der Umkehrung der Stimme nach innen ist eine sanfte und gleichzeitig  kraftvolle Methode, die uns hilft, die uns innewohnenden Kräfte der Selbstregulation und Selbstheilung zum Fließen zu bringen. Im Tanz und hier vor allem im Bauchtanz erleben wir unsere göttlich-weibliche Natur in Freude und Sinnlichkeit.

 

Also worauf warten? Buche hier ein 1/2-stündiges, kostenloses und unverbindliches Infogespräch per Teleon oder via Online-Meeting.

 


Für Frauen aller Altersstufen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse in Singen oder Tanzen nötig!

 

Modul 1   
1. Chakra: Wurzelkraft Beckenboden
2. Chakra: Schätze des Schoßraums

Modul 2   
3. Chakra: Das Sonnentor öffnen
4. Chakra: Das geflügelte Herz

Modul 3   
5. Chakra: Befreiter Kehlkopf
6. Chakra: Schwingende Kopfräume
7. Chakra: Lichtkrone

Modul 4   
Fest der Klänge und Tänze
Das innere Universum singt und tanzt

 

Das Projekt besteht aus 4 Seminaren und 4 Einzelbegleitungen (Telefon, Online-Meeting oder Präsenz). Max. 6-8 Teilnehmerinnen.

Inhalte: Atem- und Körperarbeit in Ruhe und Bewegung, Entspannung, (Bauch-)Tanz, Stimm-Balance und Meditation.

 

Mehr über die Besonderheit der Stimm-Balance-Arbeit findest Du hier

und im Podcast "Befreie deine Stimme".


Buche hier ein 1/2-stündiges, kostenloses und unverbindliches Infogespräch per Telefon oder via Online-Meeting.

 

 

 

Naturhotel im Spöktal, Lüneburger Heide

https://biohotel-spoektal.de

 

 

Das Kleingedruckte:
1) Die Seminare können nur als Komplett-Paket gebucht werden. Die Teilnahme wird vertraglich vereinbart.
2) Bei dringender Verhinderung kann das nicht wahrgenommene Seminar durch eine Einzelstunde ersetzt werden, in der die Inhalte der versäumten Einheit thematisiert werden.
3) Die Teilnahme geschieht in voller Eigenverantwortung.
4) Es empfiehlt sich, eine Seminar-Rücktrittsversicherung abzuschließen,

z. B. hier


Tanz der Archetypen

Ertanze deine Vielfalt!

Do. 3.11.-So. 6.11.2022

 
Ausschreibung folgt.

Für erste Informationen höre Dir gerne meinen Podcast „Weiblicher Weg – Archetypen und Weisheit“ an, sowie den Podcast „Weiblicher Weg – Die Närrin“.

 

Inhalte des Seminars: Atem- und Körperarbeit in Ruhe und Bewegung, Entspannung, Meditation, Kreistanz, Kreativer Tanz, Ritual. Märchenabend am Kamin.

 

Deine Investition: € 260,- / FB (15.09.) € 240,-
Beginn: Do. 3.11.  18.00 Uhr Abendessen

Ende:     So. 6.11.   12.30 Uhr Mittagessen

Unterkunft und Verpflegung bitte mit dem Naturhotel absprechen.

 

Naturhotel im Spöktal, Lüneburger Heide

https://biohotel-spoektal.de


Termine


Seminare Lüneburger Heide

 

Wilde Rosen

Tanz und Klang zur Mittsommerzeit

Fr. 24.06.-So. 26.06.2022

 

 



Teilnemerinnen berichten

"Anna-Maria bereitet einen Raum für Erfahrungen, die ich auf meinem Weg zu mir selbst machen kann, wenn ich will. Diese Erfahrungen, ob geistiger, seelischer, emotionaler oder körperlicher Art, die ich auf diesem Weg mache, kann ich auf meinen Alltag übertragen. Sie helfen mir, mein Leben bewusster wahrzunehmen und zu gestalten. Ich sammle auf diesem tänzerisch-spielerischen Weg neue Erkenntnisse, erlebe mich neu, entdecke Facetten, was äußerst beflügeln kann: Ich entdecke aber auch meine ungeliebten Schattenseiten und hier kann ich beginnen sie anzunehmen. Ich darf hier versuchen, mich in Liebe anzunehmen. Alles darf sein und ist gut. So hat es Chance wahrgenommen und verwandelt zu werden! Mit Anna-Marias Kreativität, ihrer ansteckenden Liebe zum Tanz, zum Leben und zu uns Frauen wird es möglich gemacht. Und es ist alltagstauglich, sinnlich und begeisternd ..."

 

"Ich habe gelernt, dass ich genauso, wie ich bin, liebenswert bin und dass ich mir vertrauen darf. Ich kann mich zeigen, brauche mein Innerstes nicht zu verstecken, kann mit anderen darüber reden und mich selber mit meinen 'Macken' besser annehmen. Da ist die vertrauensvolle Atmosphäre eine große Unterstützung."

 

"Ich schätze an Anna-Marias Arbeit das Unkomplizierte und Undogmatische. Für sie kann jede Frau tanzen, und wenn etwas nicht klappt, ist es auch gut, aber eigentlich lernt es jede. Es gibt keinen „Guru“. Es darf alles sein. Ohne Wertung kann ich spezielle Seiten meine Frauseins ausprobieren und leben. Die Seminare im Jahreskreis bringen mich meiner Wildnatur näher. Mein spirituelles Bewusstsein wird geschult, dadurch komme ich mehr mit mir selbst und meiner Kreativität in Kontakt."